magic in the air.....

スポンサーサイト

Posted by *リディア on

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ジョギング Playlist

Posted by *リディア on   0 comments

今年1月からジョギング始めました!
自分の体力の無さに呆れて、そして禁煙のために始めたんですが、これが以外にもハマッテいまだに続けてます。
自分でもびっくり。
5Kから6Kほど週に3日走ってます。
なんとか維持できてるのはやっぱり音楽のおかげ。
禁煙ももうすぐ一年経つ!
ジョギングしながら外の空気を吸って、太陽の光浴びながら聴くのって、家で聴くのとはまた違う。
秋になって朝は暗くて走れないので、どうしも仕事が終わってからになってしまう最近。
モチベーションがなくなる日が多いそんな時のお助けは、新しいプレイリスト!
今週はこんなの聴いて走ってます。
もう秋だけど、まだ夏を愛しんでるので、夏っぽい曲が何曲か。。
作るの楽しいー。

running2011-10-22_13-24-41_598.jpg2011-10-22_13-24-20_314.jpg2011-10-22_13-21-35_943.jpg2011-10-22_13-28-05_26.jpg

近所の小学校のグランドで。ヘッドフォンでガンガン聴いてても車に轢かれる心配なし。






































スポンサーサイト
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。